Самое неприятное и даже опасное в чувстве зависти – жестокость, на которую она может толкнуть в достижении желаемого.
Если у человека нет чего-то, чего очень хочется, он пытается взять это силой.
Первый и, пожалуй, главный шаг на пути избавления от зависти – признание её существования. Когда Вы перестанете обманывать себя, легче будет отпустить этого надоедливого хищника. Постарайтесь сосредоточиться на собственных достижениях и не сравнивайте себя ни с кем – это только Ваша жизнь.
Другая ситуация – когда завидуют Вам...
К сожалению, не все делают это скрытно, и иногда Вы можете попасть под град жалоб или обвинений в том, что не заслужили того или иного блага. Такого общения, конечно, стоит избегать. А если в силу каких-либо обстоятельств это невозможно, придётся научиться терпимости.
В любом случае важно понять, что любые душевные муки пагубно влияют на наше здоровье и отнюдь не способствуют счастливой жизни.
Давайте думать о своём здоровье и о том, как сделать лучше именно свою жизнь :rose: